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 **全レッスンは最新スケジュールのカテゴリーでご確認ください。




今月のピックアック!




◎教室開業の夢実現!ゴールデンルートセミナー

 

教室を開業したい! またはしている!

 

理想の教室を作り上げたい方の黄金道。どうすれば大好きなことを仕事にしながら

世の中に貢献できるか? 趣味ではなくきちんと仕事にできるか?じっくり考え行動開始!

その日のうちに気づきと変化、そして実際のワークでスタートダッシュを。

 

7月11日  12時半〜17時 竹橋

 

20000円(外税) 今ならモニター参加の方は半額の10000円 

 

 http://daidokorokakumei.com/?page_id=521 


 

 


 

マクロビオティックスタート 集中クラス   2日間8レッスン

7月4日  10時30分~17時、

  5日 10時~16時)            

 

おいしく、楽しく、心と体が芯から喜ぶライフスタイル、一緒に探してみませんか。

ゆったりコースと、集中講座をご用意しました。

 

初心者大歓迎!独学や単発レッスン体験者の方もぜひどうぞ。なりたい自分への

近道づくり、夢の実現までしっかり応援、サポートします!

 


1・ マクロビティックとは?   食べ方は生き方。

今日からアクション!お買いもので世界が変わる。

献立の立て方 私達が本当に求めている食べ方とは  食材の選び方 本物の調味料

ベジタリアン、ローフードとの違い

 

2・3・4

マクロビオティック調理 素材のエネルギーを生かし、十分いただくための切り方

調理方法 (心で食べる、心を満たす調理、食事) みりんやお酒、甘味料を使わず甘く複雑なうまみのあるおいしい煮物を作る方法、重ね煮、 調理器具の扱い方(鉄のフライパン、おひつ、せいろ、圧力鍋等)

 

5・6しなやかに生きる ぶれない軸を作る バランスのとり方

  いつでも軽やかに  陰陽① エネルギー 食材の陰陽  メニューの作り方、

  組み合わせ 体質チェック

 

7.8強運をつかむ体質へ! 環境が作る性格やエネルギー スケジュール、なりたい自分、理想への最短コースのための食プラン 性別や年齢、体質に合わせたオーダーメイドのマクロビオティック  陰陽② 

 

無理のないスタート法、取り入れ方 デトックス 忙しいときのお助けメニュー

 感じてみよう 体と心の変化 幸せになる、夢をかなえる食事法

 雑穀の活用法(洗い方、炊き方、料理の仕方)

 

  

毎回調理実習、おいしく楽しいランチタイムあり。 少人数制できめ細やかなレッスン、毎回たくさんの氣づきをお持ち帰りいただくレッスンを目指しております。

 

受講料 58000円(別途消費税) テキスト、食材費すべて込 終了後正規会員資格有

 

 お申込みはこちら

http://daidokorokakumei.com/?page_id=505

 

たくさんのお申込みお待ちしております♪

 

 

 

 

 


 

レッスンのご案内はブログでも詳細を記載しております。

こちらからどうぞ  ☆☆

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